Archivo de la categoría ‘Curiosidades’

Tus pies hablan por ti

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Huellas pies

 

 

Se acerca el verano y todos queremos lucir unos pies bonitos pero, que no se te olvide lo más importante, y es que luzcan sanos. Desde el Ilustre Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana (ICOPCV) http://www.icopcv.org/ nos ayudan con una serie de recomendaciones.

El cuidado diario y escoger un calzado adecuado son dos pautas fundamentales para evitar la aparición de patologías como los hongos, verrugas plantares y grietas en los talones, unas de las afecciones más comunes en los meses de calor.

Con la llegada del calor, los pies se destapan y pasamos de utilizar un calzado cerrado a otro descubierto. Este cambio puede ir acompañado de molestias en los pies por posibles rozaduras, fricciones, sobrecargas por utilizar sandalias que no sujeten bien el pie, etc. Para evitarlo, es fundamental prepararlos adecuadamente y escoger correctamente el calzado.

Lo ideal, y como aconsejan los expertos, antes de destapar los pies, conviene visitar al podólogo para detectar a tiempo posibles patologías. Es muy importante que sea el podólogo el que realice los cuidados específicos porque lo hará de la manera más adecuada pensando siempre en la salud de tus pies. Esto es especialmente relevante en el caso de las personas diabéticas con las que hay que seguir unos protocolos adecuados porque, si se eliminan por ejemplo las durezas de forma incorrecta, podría provocarse una úlcera en el pie.

Es importante la hidratación diaria. El podólogo también nos sugerirá la crema adecuada para masajear e hidratar los pies evitando el espacio entre los dedos porque podría macerar la zona y propiciaría la aparición de hongos y grietas.

Se recomienda una por semana, tras el baño, utilizar una piedra pómez o lima para prevenir la aparición de durezas y grietas, especialmente en los talones, hidratar los pies diariamente con una crema emoliente a base de urea, y cortar las uñas rectas utilizando alicates, no tijeras. Además, hay que prestar especial atención al calzado y escogerlo pensando en la salud de los pies. Por este motivo, hay que reservar el uso de chanclas únicamente para espacios húmedos como piscinas o la playa.

Tampoco hay que abusar del uso de bailarinas y de deportivas. Las primeras son también demasiado planas y suelen tener puntas estrechas que aprietan los dedos pudiendo provocar la aparición de dolorosos callos. En el caso de las deportivas, hay que limitar su uso y no utilizarlas de forma habitual porque podrían provocar sudoración excesiva y aparición de hongos.

El calzado más aconsejable es el que permite transpirar el pie, el que está fabricado con fibras naturales, flexible y el que sujeta adecuadamente.

Ya sabéis, para este verano presumid de unos pies sanos.

Desde Billowy os deseamos unas felices y descansadas vacaciones en familia.

Pasito a pasito

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Niños peru

Os traemos una nueva anécdota, una nueva aventura de nuestro calzado Billowy. Un nuevo cargamento de zapatos se ha ido rumbo a Perú. Con esta nueva iniciativa, y de la mano de la Federación Niños del Mundo poco a poco, pasito a pasito, conseguiremos despertar nuevas sonrisas, llevar esperanza y mejorar la calidad de vida de los que más nos necesitan.

Como ya os hemos contado en más ocasiones, la Federación Niños del Mundo está compuesta en la actualidad por asociaciones de diversas Comunidades Autónomas. Dentro de sus labores principales podemos destacar la acogida y recuperación, en nuestro país, de niños procedentes de países afectados por catástrofes ecológicas o condiciones extraordinarias, con el fin de favorecer su rehabilitación psicológica, sanitaria y social, la organización de programas de acogida temporal entre familias españolas, a través de invitaciones de Organismos y Entidades públicas o privadas, y el envío de ayuda humanitaria, alimentos, material médico, juguetes, ropa y calzado, material escolar, etc. Sin duda, un poco de alivio para un sinfín de poblaciones que viven muy por debajo del umbral de la pobreza.

La Federación puede realizar su labor gracias a la colaboración solidaria de más de 900 familias, que acogen en sus hogares a los niños permitiendo su desarrollo integral y mejorando sus condiciones sanitarias y psicológicas, y gracias a empresas colaboradoras. Una parte importante de la ayuda humanitaria que se envía a los diferentes países es fruto de la donación desinteresada de diferentes empresas y asociaciones empresariales.

Desde Billowy hemos querido una vez más aportar nuestro granito de arena, y como en otras ocasiones, hemos querido colaborar con la Federación Niños del Mundo. Para nosotros no hay fronteras cuando se trata de solidaridad. Cada una de estas donaciones han sido y son experiencias inolvidables. Experiencias que compartimos con vosotros para animaros a que siempre que podáis colaboréis en proyectos o iniciativas como éstas.

Las sonrisas de los más pequeños, de los más débiles merecen esto y mucho más.

Comenzamos el año repartiendo sonrisas

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GAMBIA copia

 

Queremos compartir contigo una nueva experiencia que gracias a la Federación Niños del Mundo ha sido posible. Una Federación que a lo largo de sus 25 años ha alimentado, formado y vestido a niños de Gambia; ha enviado ayuda humanitaria a más de cinco países; ha dotado de equipamiento médico básico a poblaciones que no tenían un hospital a menos de 400 km y formado a más de 300 mujeres en una profesión que les permitirá ayudar a su economía familiar.

Una vez más, hemos querido colaborar aportando nuestro granito de arena. Nuestro calzado ha recorrido miles de kilómetros hasta llegar a una parte de Sudamérica, donde los más pequeños lo han recibido con mucha ilusión. Cómo nos gusta despertar sonrisas.

Es algo que se dice siempre, pero que conviene recordar, con muy poco se puede hacer mucho. Gracias a los socios y a las empresas colaboradoras la Federación puede realizar su trabajo. Como nos explica Eloína Linares Güemes, Presidenta de la Federación Niños del Mundo, “Han pasado 25 años y nos sentimos ilusionados y orgullosos al ver todo lo que hemos conseguido. Tantas sonrisas que no habrían sido posibles sin la ayuda de las personas y compañías que nos prestan su apoyo incondicional. Nos falta espacio para agradecer tanta colaboración y nos faltan palabras para explicar el enorme beneficio que es capaz de lograr un poco de voluntad y ayuda”.

La labor de esta Federación es sin duda primordial. Desde sus inicios en 1987, ha apostado por mejorar las condiciones de vida y salud de niños y adultos procedentes de países en desarrollo y/o afectados por catástrofes ecológicas, mediante proyectos de carácter preventivo, asistencial y de formación, realizados esencialmente a través de una red de voluntariado en España y en sus países de origen.

Como veréis en las fotos de esta breve noticia, una experiencia única y que seguiremos repitiendo siempre que tengamos ocasión.

Comprometidos con la salud

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Post noviembre

Llevamos casi más de 40 años fabricando el mejor calzado para los pies de peques y jóvenes, y nos gusta estar al día de las noticias más interesantes relacionadas con los pies de los más pequeños de la casa. ¿Sabías que los pies de los niños y las niñas se diferencian entre los 8 y los 10 años?  Investigadores de la Universidad de Castilla-La Mancha han observado que entre los ocho y diez años de edad, los pies de los niños y niñas comienzan a diferenciarse morfológicamente, lo que podría ayudar a los fabricantes de calzado a diseñar zapatos en función del sexo.

El estudio, cuyos resultados publica la revista “Ergonomics”, se basó en una muestra de escolares españoles de 6 a 12 años y pretendía ver en qué momento se produce la diferenciación entre los pies de niños y niñas. Como las edades en las que aparecían la mayoría de las diferencias fueron de los 8 a los 10 años, los investigadores vieron que es a partir de ese periodo cuando los pies de ambos comienzan a desarrollarse con rasgos distintivos de su sexo. ¿Curioso verdad? Está claro que siempre se puede ir avanzando e ir tomando nota de cada estudio o investigación.

Como nos recuerdan los expertos, la salud del pie comienza en la infancia. Su vida será más feliz si les ayudas a desarrollar los pies fuertes y saludables, ya que crecen hasta la madurez. Ahora con la llegada del frío hay que mostrar especial cuidado. Es imprescindible una buena higiene, lávalos diariamente con jabón neutro y agua tibia, hidrátalos y utiliza un buen calzado.

Como sabéis para Billowy es prioritario cuidar la salud de los más pequeños, y por eso con cada nueva temporada nos esmeramos en mejorar la calidad, con continuos desarrollos en cuanto a materiales y diseños que no sólo visten, sino que cuidan la salud de los niños.

Nuestra ayuda se queda en Argés

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Post octubre - Comedor Argés

Hoy os queremos contar la labor tan especial del Comedor Social de Argés, donde Billowy ha podido aportar su granito de arena. Son muchos las ciudades y municipios que en los últimos años son un ejemplo de solidaridad y ayuda con los que más lo necesitan.

Francisco Rojo, tapicero en la localidad de Argés, puso en marcha un comedor social, apoyado por un grupo de amigos, entre ellos, Miguel Ángel Rodríguez, ahora secretario de este comedor, y quien nos ha contado más detalles del día a día de este comedor. Una iniciativa que pusieron en marcha en el año 2012, y que sale adelante con la aportación y el compromiso de gente del pueblo, y de colaboradores que a través de los medios de comunicación se han sumado a esta estupenda iniciativa. Por ejemplo, la olla con la que cocinan procede de Tarragona.

Un comedor social que actualmente atiende a más de 190 personas, y que ofrece además de comida, ropa, complementos y accesorios que puedan servir incluso a los más pequeños.

Desde el primer momento han contado con la colaboración del Ayuntamiento, que además de ceder el local donde actualmente atienden, les ayuda por ejemplo pagando el pan de cada mes. Además, recaudan fondos a través de diferentes iniciativas como la marcha solidaria organizada por el Club MTB “El Pelotón de Argés”, que el pasado mes de junio celebró su segunda convocatoria, y alguna que otra concentración motera.

Sin duda, una labor muy especial a la que Billowy se ha querido sumar aportando su granito de arena: mochilas para los más pequeños. Les hemos sorprendido con una mochila nueva. Impagable la cara de felicidad de más de uno que por primera vez, estrenaba una mochila.

Seguro que cerca, en vuestra ciudad o localidad, tenéis algún proyecto solidario en el que poder colaborar. Anímate y coopera, entre todos podemos hacer mucho.

 

UNA EXPERIENCIA INOLVIDABLE

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Septiembre ok

 

Comenzamos septiembre con las pilas cargadas. Aunque hemos disfrutado de unas estupendas vacaciones, no hemos parado ni un segundo preparando con ilusión y pensando nuevas ideas para nuestras próximas colecciones. La vuelta al cole la emprendemos con mucha energía positiva. Una energía que hemos compartido un año más con los niños de la unidad de oncología del Hospital Virgen de la Salud de Toledo.

El año pasado participamos en la décima edición de la jornada “El día sin tratamientos” que organizó el Hospital. En esta ocasión, en concreto hace un par de meses, nos propusieron la posibilidad de colaborar en una fiesta especial para los niños ingresados en esta unidad. Como ya supondréis, desde Billowy aceptamos encantados.

Una fiesta dedicada exclusivamente a estos niños, los únicos y verdaderos protagonistas a los que durante unas horas ayudamos a olvidar un poquito su enfermedad.

Una experiencia inolvidable en la que, sin irnos muy lejos, hemos podido compartir momentos muy especiales, y colaborar llevando un poquito de alegría y diversión a estos pequeños campeones que luchan cada día por seguir adelante.

Nuestro agradecimiento al Hospital Virgen de la Salud de Toledo por brindarnos la oportunidad de participar en esta experiencia que sin duda esperamos poder repetir.

Al agua patos

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nadar

Los expertos animan a los padres a familiarizar a sus hijos con el agua lo antes posible. Aprender a nadar es fundamental no sólo como medida de prevención frente a los accidentes, sino también para el desarrollo de competencias físicas y emocionales, vitales en el crecimiento.

Saber nadar tiene una serie de cualidades importantes en el desarrollo del niño. Recientemente en un artículo publicado en El Mundo , en el que Juan Carlos Colado Sánchez, director de la Unidad de Investigación en Deporte y Salud de la Universidad de Valencia y experto del Consejo General de Colegios Oficiales de Licenciados en Educación Física y Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, comentaba que “La formación en motricidad acuática les dota de unas competencias que les permite desarrollarse como seres humanos más completos: les permitirá una mejor y más amplia relación con nuestro entorno más diverso, entre el que se encuentra el medio acuático”.

¿Tu peque ha tenido o tiene miedo al agua? Los expertos coinciden en que los niños deben entrar en contacto con el agua cuanto antes. En la etapa de cero a tres años es fundamental que el menor entre en contacto con el medio acuático de una forma natural y progresiva. En este caso las prisas no son buenas.

Lo ideal, desde los primeros meses realizar actividades y juegos en el agua. En casa también es posible. Aprovechad el momento del baño para que poquito a poco mejoren el contacto con el agua por ejemplo con giros o el agua en la cara.

Si un niño empieza a nadar más tardíamente es posible que desarrolle una cierta sensación de inseguridad. Sin embargo, no tiene por qué cogerle miedo al agua. Lo recomendable es enseñar a evitar situaciones peligrosas y a hacerles frente si aparecen.

Nadar es uno de los pocos ejercicios físicos que benefician al cuerpo globalmente ya que potencia la fuerza, la resistencia y la flexibilidad al mismo tiempo.

¿Os gusta nadar? Qué paséis unas estupendas y refrescantes vacaciones.

¡Bienvenido verano!

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verano

El verano comenzará en España exactamente a las 12:51 (hora peninsular) del sábado 21 de junio, al tiempo que se inicia el invierno en la otra mitad del planeta, cálculo del Observatorio Astronómico Nacional. El próximo sábado, el Sol alcanzará su máxima declinación norte (+23º 27′) y durante varios días su altura máxima al mediodía no cambiará; de ahí la denominación de solsticio, que significa “sol quieto”. Por otro lado, el día del solsticio de verano es el de mayor duración del año, llegando a alcanzar en el interior del país las 15 horas de luz, frente a las escasas 9 que duró el día del solsticio de invierno.

Un verano más caluroso de lo normal en el este peninsular según la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet).

Con la llegada del verano, más concretamente del calor, hay que tener mucho cuidado con los niños, un grupo expuesto a los golpes de calor, un cuadro derivado de las altas temperaturas, que puede incluso ser mortal. Es importante tener en cuenta algunos sencillos consejos para prevenir los golpes de calor en el niño, como evitar el exceso de actividad física en las horas de más calor, ofrecer agua de forma frecuente al bebé, optar por ropas holgadas durante el verano y cuidar la alimentación de los pequeños en la época estival.

¡Qué importante es que beban agua! Y es que parece ser que los niños no beben suficiente agua. El 91% de los escolares no alcanza la ingesta adecuada de líquidos, independientemente de su nivel de actividad física, según un estudio recientemente publicada en la Revista Española de Nutrición Comunitaria (RENC) y abordada en el transcurso de la reciente Jornada “Importancia de la hidratación para la salud” organizada por Fundación Iberoamericana de Nutrición (FINUT). Un estudio, que ha analizado la ingesta de líquidos en una muestra de 564 escolares de entre 9 y 12 años en función de su nivel de actividad física, a partir de las recomendaciones de ingesta de líquidos de la Europea Food Safety Authority (EFSA).

Además, el estudio destaca que sólo el 19% de los escolares eran activos físicamente; mientras que un 81% eran sedentarios o poco activos; además la ingesta de agua fue inadecuada en la mayoría de los escolares estudiados, independientemente del nivel de actividad física.

¿Preparados para el verano? Disfrutad de unas buenas e “hidratadas” vacaciones.

Viajar en familia

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Viajar en familia

Ya tenemos un manual para que viajar en familia, y más concretamente con niños, no sea una pesadilla. Recientemente se ha publicado el libro “Viajar con niños: El manual para preparar tus vacaciones en familia”, una guía práctica hecha por padres y para padres, donde podrás encontrar toda la información necesaria relativa a la preparación, el desarrollo y el regreso de un viaje con niños. Un libro enfocado sobre todo a padres primerizos y viajeros.

Un libro escrito por ocho padres y madres acostumbrados a emprender grandes viajes con sus pequeños, que comparten con el lector, sus ideas y consejos prácticos para viajar sin preocupaciones. Ahora ya no va a ser tan complicado elegir un destino porque el propio manual sugiere diferentes destinos, y cuáles son los mejores medios de transporte para cada ocasión. Además incluye un apartado muy interesante para los padres sobre cómo prevenir enfermedades y garantizar la seguridad familiar.

Para Pau García, uno de los autores del libro, “Nos hemos dado cuenta después de que los niños son más flexibles de lo que pensamos”. Según él hay que ser consciente de que conforme se comportan en casa los menores lo harán en el viaje: si es nervioso, también lo será fuera, y si necesita dormir después de comer, lo mismo. A partir de cierta edad, como los cuatro años que tiene el mayor de Pau, ya se les puede involucrar en la elección de los planes que se harán. “Hay que combinar actividades para que los cuatro que viajamos estemos lo más cómodos posibles”, asegura.

Hace seis años Pau García ya recogía en su blog consejos sobre los viajes que realizaba junto a su mujer Vero a destinos asiáticos. Seis años más tarde su página El Pachinko  se ha convertido en un referente.

¿Cómo lleváis lo de viajar con niños? Cuéntanos tu experiencia y comparte con nosotros tus consejos.

Mamás que marcan tendencia

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trending-mama

Cada vez son más los blogs que dedican su espacio a las madres emprendedoras, ¿es tu caso? Hoy os traemos una noticia que nos ha parecido muy interesante sobre un congreso protagonizado por mujeres, madres y emprendedoras con éxito en las redes.

El pasado 17 de mayo “Punto Mom”, la Asociación Empresa Mujer – ASEM BPW Asturias, celebró la primera reunión de blogueras madres y emprendedoras. Más de 500 personas se dieron cita para escuchar a 15 blogueras, que entre todas ellas suman más de 1.200.000 seguidores en Facebook. Blogueras de la talla de Isasaweis, todo un fenómeno en internet y con su propio programa de televisión, o Ángela Cabal, socia fundadora de la exitosa empresa Mr. Wonderful, con 40 empleados a su cargo, 2 libros publicados y vendiendo en muchos países, todo un referente a nivel nacional.

Un congreso en el que se analizaron temas como, pasar de un blog a negocio, las redes sociales, fotografía para no expertos, bienestar, creatividad e inspiración, entre otros temas.

A algunas ya os las “hemos presentado” en post anteriores pero a esta reunión acudieron muchas mujeres que ahora mismo son tendencia. Anna Diez de Fácil y Sencillo, Beatriz Gaspar de Con Botas de Agua, Isabel Leyva de Mamá quiero ser blogger, Leticia Blanco de Vintage and Chic, y Paula Morera de Mamatrendy, fueron algunos de los ponentes de excepción con los que contó esta reunión.

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