Archivo de enero de 2013

El verde, protagonista de la próxima primavera

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Hoy nos adentramos en el mundo de la moda infantil y os adelantamos algunas tendencias y colores protagonistas de la próxima temporada primavera-verano 2013.

Cada vez hay más padres que disfrutan vistiendo a sus niños según las tendencias de moda e incluso hay niños que desde muy pequeños exigen conjuntos modernos y con estilo.

En la próxima temporada estival destacarán mini vestidos en colores, diseños y estampados alegres, así como blusas estampadas muy frescas, los vaqueros en todos los estilos y cortes, pantalones con rodilleras

Recientemente el Instituto Pantone ha publicado su reportaje con los colores de moda para la primavera 2013 ¿Cual serán los colores de moda? A pesar de que estemos en pleno invierno ya estamos todos mirando las tendencias y colores de la próxima temporada.

Se propone una paleta de colores re-energizante con tonalidades dinámicas y expresivas que se balancean con otras neutras y armónicas ofreciendo combinaciones únicas y versátiles.

Sin duda el color de la temporada será el verde, ya lo veíamos venir desde este invierno ¡Será el rey del 2013!

El verde de moda se presenta en una vibrante tonalidad amarillenta como los primeros colores de la primavera, Tender Shoots, en una más apagada cortada con un tono de gris, Grayed Jade, que refleja tranquilidad y reflexión y en un color esmeralda muy sofisticado y radiante Esmerald.

El verde será tan de moda que incluso en las combinaciones propuestas por pantone se sugiere usar las tres tonalidades en el mismo look como a representar la naturaleza. De hecho el verde Esmeralda será el que más destaque.

Además en los de colores para el 2013 encontramos el African Violet, un violeta exótico que aporta un toque de intriga típico de los morados a la paleta y crea una serie de combinaciones inesperadas. El Poppy Red, un exuberante y seductor tono festivo y sensual de rojo muy enérgico, el Monaco Blue, un azul muy clásico el color por excelencia de la estabilidad y tranquilidad, el Dusk Blue, un azul aclarado que representa calma y serenidad muy similar por su neutralidad al Grayed Jade, y el Nectarine, un color naranja brillante muy cítrico y efervescente con tonos coral y por supuesto, el alegre amarillo Lemon Zest.

 

LOS ZAPATOS BILLOWY YA TIENEN DUEÑO

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Ya tenemos a los ganadores de nuestro concurso de Facebook en el que nos contabais vuestro propósito para este nuevo año. Sin duda los afortunados nos han conquistado con su original propósito para el 2013.

¡Enhorabuena a Abraham Barea Rique y María José A! En breve contactaremos con vosotros para enviaros a vuestro domicilio un estupendo par de zapatos Billowy. Esperamos que compartáis con todos nosotros en las redes sociales vuestro estupendo premio cuando lo recibáis.

A todos los que habéis participado ¡Muchísimas gracias! Ha sido un placer leer cada uno de vuestros propósitos que sin duda harán mejor este año 2013.

Os dejamos los comentarios de los ganadores:

  • Abraham Barea Rique Este año 2013 la suerte me pertenece,
    me propuesto ser feliz y
    unos billowy conseguir
    a la crisis tengo detras
    la cual no me asustara
    me propuesto no pensar
    y la vida disfrutar
  • Maria Jose A Seguir priorizando y que mi familia,además de llevar los mejores calzados del Planeta Tierra,siga ocupando el primer puesto en el ranking de lo más importante del Mundomundial,proponiéndome tambien: Buenas formas Impecable actitud LLuvias de piropos sin motivos Osculos(besos) por doquier Wenos momentos Y-porqué no que mis deseos se conviertan en espejo 😉

Se acerca el Carnaval

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¿Habéis elegido ya vuestro disfraz? ¿Cuál será el personaje elegido este año por vuestros niños? 

Una fiesta que también es historia y tradición. Aprovechad para contarles la historia y que conozcan el motivo que les lleva a disfrazarse cada año. Es importante que los niños conozcan el sentido de las cosas porque les servirá de gran ayuda en su aprendizaje.

Muchas veces celebramos esta fiesta por costumbre, y nos olvidamos de su origen ¿Por qué se celebra el carnaval? Os dejamos parte de su interesante historia.

Ilusión, disfraces, colores, pinturas, máscaras, bailes, canciones, mucha diversión y, sobre todo, los desfiles de carnaval. Todo ello marca el carácter de la fiesta pero, ¿por qué la gente se disfraza durante el carnaval? Los verdaderos orígenes del carnaval todavía son una incógnita.

Se cree que las primeras celebraciones que más tarde tomarían el nombre de Carnaval, se realizaron años antes del nacimiento de Cristo y tienen su origen en las fiestas relacionadas con la agricultura. Parece ser que los campesinos se reunían en verano con los rostros enmascarados y los cuerpos pintados, alrededor de una hoguera, para celebrar la fertilidad y la productividad del suelo o bien para alejar los malos espíritus de la cosecha.

La primera celebración carnavalesca se localiza en Egipto. Después la tradición se extendió a Grecia. Ya en Roma se realizaban numerosas fiestas paganas en torno al dios Baco, el dios del vino, que cuentan con más de 5.000 años de antigüedad. Ambas ceremonias tenían un punto en común, estaban asociadas a fenómenos espirituales, astronómicos y a ciclos naturales.

Rápidamente, el carnaval llegó a Venecia, y de ahí, se fue extendiendo por todo el mundo. Cada ciudad fue incorporando los hábitos propios de su cultura, pero por lo general, el carnaval se define a través de máscaras, disfraces, carrozas, desfiles y bailes, algo común en todas las celebraciones.

Uno de los lugares del mundo donde el carnaval tiene más fama es Brasil, donde todas las ciudades se echan a la calle para rendir culto al carnaval a ritmo de samba. Es uno de los desfiles más espectaculares que se organizan a nivel mundial. Según el Libro Guiness de los Récords, la celebración del carnaval más grande del mundo es la de Río de Janeiro. Otros carnavales internacionalmente famosos son los de Barranquilla en Colombia, Oruro en Bolivia, Venecia en Italia, Veracruz y Mazatlán en México, y Cádiz y Tenerife en España.

Esta época es el gran momento para que los niños salgan a la calle convertidos, a través de un disfraz, en sus personajes favoritos durante todo un día. Un momento para divertirse en familia, preparar dulces y salir disfrazados.

 

Cuando es bueno acudir a un especialista

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Los padres muchas veces nos preguntamos cuándo debemos acudir a un especialista. A veces no sabemos si es demasiado pronto o si es, o no necesario.

¿Sabíais que un 20 % de los niños presentan dolor en el talón? Es una información que se ha publicado recientemente y que puede ser de vuestro interés.

La conocida enfermedad de Sever es una de las causas más frecuentes de dolor en el talón del niño. Se conoce también con el nombre de apofisitis del calcáneo, y es una alteración más propia de niños que de niñas.

La enfermedad de Sever es propia del crecimiento de la infancia. Según los expertos se produce porque el núcleo secundario de crecimiento del calcáneo, del hueso que forma el talón, en el momento de fundirse con el talón para  terminar la forma del pie, no se realiza correctamente por distintas causas.

El dolor en el talón se manifiesta entre los 8 y 12 años, que es cuando desaparece. Se manifiesta tras realizar deporte o un sobreesfuerzo, es un dolor agudo, punzante sobretodo de la parte posterior del talón, y que disminuye con el reposo o con un masaje en la zona con una crema antiinflamatoria. En algunos casos, el dolor aparece a diario hacia el atardecer. El dolor es el principal motivo de consulta.

El tratamiento tiene el objetivo de mejorar la calidad de vida y tratar la sintomatología: el dolor y las molestias que ocasiona. Normalmente el tratamiento se basa en la correcta utilización de un soporte plantar.

La mayoría de los especialistas aconsejan llevar al bebe a la consulta desde que nace, para buscar soluciones a cualquier problema antes de que el pequeño comience a caminar. Aún son pocos los padres que tienen en cuenta a este especialista ¿Por qué? Quizá  se deba a un motivo educacional, es decir, si nuestros propios padres no nos acostumbraron de pequeños a ir al podólogo, posiblemente no lo veamos tan importante o tan necesario llevarlo al podólogo si es que el pequeño no presenta ningún problema. Y quizá también haya un problema de información, es decir, posiblemente el pediatra debería insistir un poco más en las consultas y revisiones de los pequeños en la necesidad de visitar al podólogo, si es que es tan importante, igual que hacen con los dientes para visitar al dentista.

¿Qué opináis vosotros? ¿Lleváis regularmente a vuestros hijos al podólogo aunque no presenten problemas en los pies?

Año Nuevo, concurso nuevo

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Para que la cuesta de enero os sea un poquito más llevadera, os invitamos a participar en nuestro nuevo concurso de Facebook, “Mi propósito para el nuevo año”. Hazte fan de nuestra página, cuéntanos qué te has propuesto hacer en este nuevo año, y participa en nuestro concurso.

Desde hoy lunes 21 hasta el próximo domingo 27 de enero entra en nuestro muro, cuéntanos tu idea, compártela con tus amigos y conocidos, y llévate un par de zapatos Billowy de nuestro Outlet ¡Sorteamos dos pares!

Con el nuevo año todos nos proponemos metas nuevas y buenos propósitos que queremos cumplir. Cuéntanos qué te has propuesta hacer este nuevo año, y si tu  respuesta es la más original se alzará con el premio.

Invita a tus amigos a participar compartiéndolo en tu muro.

Las nuevas tecnologías al alcance de los más pequeños

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Recientemente he leído un artículo muy interesante sobre los niños y las nuevas tecnologías ¿Cuál es vuestra opinión? ¿Sois partidarios de que vuestros peques, si hay oportunidad, accedan cuanto antes a ellas? La clave está en evitar un uso abusivo, y que vean en ellas una nueva herramienta para divertirse y aprender.

Eso sí, sin duda unos que ven beneficio seguro son los creadores de estas herramientas, que ven en los niños un nuevo público ideal. La nueva audiencia infantil significa un boom en nuevas apps infantiles para “smartphones” y “tablets”. Seguro que a más de uno los Reyes Magos le han dejado una estas navidades.

Los niños en edad escolar son los que más utilizan y disfrutan las nuevas tecnologías ¿Recordáis cómo años atrás la búsqueda de información o material de estudio era una tarea de horas? Las únicas fuentes eran libros, enciclopedias y bibliografías de todo tipo. Ahora es distinto, gracias a Internet y a los buscadores webs, basta con elegir el tema de referencia, y la información y material de estudio aparecerá rápidamente en la pantalla, ofreciéndonos una larga lista de contenidos para seleccionar el que mejor se adapte a nuestra búsqueda.

También los chats, el correo electrónico y las redes sociales han ingresado en la vida de los niños de manera normal. Además es cada vez más habitual que los colegios incluso utilicen el correo electrónico como un medio de comunicación más.

Pero, ¿cómo evitar que se conviertan en un problema? Según los expertos, cuando se convierten en adicción, se producen desequilibrios en el niño que impiden su socialización y entorpecen su desarrollo.

Para los especialistas, al margen de existir un origen social (costumbres), y en algunos casos biológico (neurotransmisores), sobre los que se está investigando, podría haber un problema de desatención familiar.  Consideran fundamental el papel de la familia, que debe ejercer la función contenedora para evitar que esto ocurra.

Está claro que los niños han nacido con las nuevas tecnologías totalmente instaladas, y por esa razón gozarán más rápidamente de todos sus privilegios, adaptándose de un modo más fácil a sus desarrollos e innovaciones que avanzan de una manera vertiginosa. Pero eso sí, los padres debemos enseñarles cómo deben usarlas.

 

¡Qué largo se hace el invierno!

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Con tantos días de fiesta y vacaciones, nos hemos olvidado un poquito del frío, pero ahora que volvemos a la rutina, nos damos cuenta de que el invierno ha llegado y que aún nos quedan días de mucho frío.

¡Qué largo se nos hace a veces a los padres el invierno!, sobre todo, cuando estamos deseando dejar atrás esos resfriados que quizá hacen menos llevadera las bajas temperaturas. Ahora los niños son más propensos a padecer enfermedades de las vías respiratorias, ya que los mecanismos de defensa del aparato respiratorio se debilitan y no pueden enfrentarse de igual forma a un contagio. Pero, ¿sabíais que a través de una alimentación adecuada también podemos proteger a nuestros hijos del invierno?

Como dato curioso comentaros que este tipo de enfermedades, como los resfriados, catarros, gripes y bronquitis, dependen más de la falta de prevención y del contagio que de las bajas temperaturas o las condiciones del clima.

La clave, un menú rico en vitaminas, minerales y antioxidantes. La vitamina C es uno de los nutrientes más implicados en la función inmunológica. Las frutas y verduras son ricas en esta vitamina, especialmente los cítricos. La vitamina A protege la piel y las mucosas de las posibles infecciones, y al igual que la vitamina C, ayuda a prevenir los resfriados. La encontramos en las zanahorias, los caquis, la calabaza, los huevos, el hígado, el foie-gras, etc.

Como en invierno la exposición al sol es más limitada tenemos que incorporar la vitamina D en la dieta. Una vitamina que colabora en mantener la cantidad adecuada de calcio y fósforo en la sangre. Presente en los productos lácteos como el queso, la mantequilla, los yogures, el pescado, el marisco, etc. Os aconsejamos elegir productos enriquecidos con vitamina D porque son muy pocos los alimentos que contienen naturalmente cantidades realmente significativas.

Minerales como el hierro intervienen en el buen funcionamiento de la respiración, estimulan la inmunidad y la resistencia física. Es fundamental consumir al menos una porción de carne o pescado una vez al día y legumbres. También los lactobacilos, presentes en los productos lácteos fermentados aportan también grandes beneficios al sistema inmune.

Hoy en día, la mejor defensa contra el resfriado sigue siendo la misma de siempre: evitar el contagio. Por eso la prevención a través de métodos de higiene es fundamental: lavarse las manos con frecuencia, utilizar desinfectantes antimicrobianos, ventilar los espacios cerrados, etc. Además disfrutar de una dieta equilibrada, ingiriendo mayor cantidad de frutas y verduras, y practicar deporte con regularidad ayuda a evitar el contagio y, en caso de infección, disminuye el riesgo de complicaciones asociadas al proceso catarral.

Os animamos a fortalecer las defensas naturales del organismo de toda la familia, con una alimentación adecuada.

Y ahora… ¡Todos en forma!

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Después de las navidades tenemos que empezar a cuidarnos. Es normal que hayamos cometido excesos, incluso los niños. Los padres hemos permitido más de una excepción porque eran días especiales, y seguro hemos concedido más de un capricho.

Con la comida del día de Reyes ponemos punto y final a las comilonas navideñas. Seguro que hemos ganado algún kilito de más, ya que en las comidas y cenas de Navidad dejamos de lado la prudencia y nos damos a los excesos y al placer de comer más.

Hay que volver sin duda a los buenos hábitos. Comer de manera frecuente, como unas cinco comidas, de manera sana incorporando una dieta variada, y un poquito de ejercicio. Esto último con niños, es más fácil. Podemos aprovechar esos regalos de reyes tan oportunos como la bici o los patines, y  por supuesto salir a caminar con ellos. Los largos paseos, a pesar del frío, reconfortan a todos, y hacen más fácil la vuelta al cole y al trabajo.

Si nos marcamos un objetivo de pérdida de peso este deberá ser con una dieta personalizada, teniendo siempre en cuenta las necesidades de cada uno y lo más importante… sin faltar ningún nutriente. De esta manera nos aseguramos una pérdida de peso, el aprendizaje de buenos hábitos alimentarios y evitaremos recuperar el peso perdido.

Como curiosidad os hemos seleccionado algunos de los errores más frecuentes a la hora de hacer una dieta. Por ejemplo:

–          Saltarse una comida: produce un efecto totalmente opuesto, ya que al dejar de aportar a nuestro organismo lo que necesita, éste disminuye su actividad para evitar perder energía.

–          Los hidratos de carbono engordan: si analizamos cuáles son los alimentos que nos aportan hidratos de carbono, es decir, pasta, arroz, pan, fruta, nos daremos cuenta que no llevan grasas en sí mismos. Los hidratos de carbono por sí solos no son los que hacen que comamos más o menos grasa, sino con qué los acompañamos.

–          Los alimentos light adelgazan: aportan menos kilocalorías pero por sí solos no tienen ningún efecto, porque muchas veces creemos que por ser light podemos comer más cantidad, y así entonces no conseguimos el objetivo.

La mejor dieta, la Mediterránea. Un consumo abundante de cereales y de derivados de éstos (pan, pasta y arroz), legumbres, verduras y hortalizas, aceite de oliva y frutos secos. También forman parte de esta dieta, aunque en menor frecuencia, el pescado, los huevos, las aves y los derivados lácteos.

Ya sabéis, hay que comenzar este año nuevo cuidándose todos, grandes y pequeños, un poquito.

Volver a la rutina

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Aunque aún les queda vivir la noche mágica de Reyes, los padres nos preguntamos cómo será la vuelta al cole ¿Cómo recuperar los horarios de sueño? En caso de que sea su primer año de cole, ¿volverá a sufrir un pequeño periodo de adaptación? Tras vivir unos días repletos de magia e ilusión, los niños vuelven al cole después de las vacaciones de Navidad.

Han sido unas fiestas en las que los niños seguramente se han acostado más tarde, han mantenido otro horario de comida, y por tanto, muy probablemente hayan perdido el ritmo que llevaban antes de las vacaciones. Igual que nos sucede a los adultos, los peques también se ven afectados por estos cambios y es normal que les cueste unos días volver a la rutina anterior.

El primer día después de las vacaciones, será sin duda especialmente difícil para los más pequeños, pero en pocos días conseguirán volver a incorporar sus costumbres diarias. Ya sabéis que los niños funcionan muy bien con hábitos, así que no hay más que ayudarles a recordárselos. Lo ideal es que unos días antes de terminar las vacaciones, vayan volviendo paulatinamente a los horarios y la rutina habituales, sobre todo en lo que se refiere a los horarios de comida y de sueño.

Como estas vacaciones de Navidad son, comparadas con las de verano, menos extensas, adaptarse nuevamente a la rutina suele ser más llevadera que tras las vacaciones de verano. Sin embargo, puede que durante unos días se sientan tristes, con falta de apetito, irritables o que les cueste dormirse. En este caso os aconsejamos que les ofrezcáis alimentos que aporten energía como la fruta, carbohidratos, lácteos y verduras.

Es muy útil que les llenéis de optimismo. Durante la primera semana de cole transmitirles mensajes positivos como la suerte y las ganas de ver de nuevo a sus amigos y a sus profes, que les pueden contar lo que han hecho en las vacaciones y decirles qué regalos les han traído los Reyes Magos.

Si son niños más mayores, y que ya comienzan a tener deberes, dejadles tiempo de distracción, sobre todo para que la vuelta a los deberes no sea demasiado brusca. Eso sí, hay que explicarles que hay tiempo para que jueguen con sus juguetes nuevos pero que también deben sacar tiempo poco a poco para cumplir con sus obligaciones escolares.

Les costará unos días volver al ritmo habitual, pero con paciencia y mucho cariño la vuelta al cole será más llevadera.

Los Reyes Magos están muy cerca

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Como sabéis una de nuestras tradiciones más arraigadas es la celebración de la noche de reyes.

Queremos aprovechar esta ocasión para animaros a que un año más con vuestros peques asistáis a la Cabalgata. Una fiesta que reúne a niños y mayores en las calles y plazas de las ciudades para ver pasar a los reyes y sus pajes, es una noche donde se mezclan las tradiciones y la fe. Como cuenta la tradición, los tres Reyes Magos de Oriente ofrecieron al Niño Dios oro, incienso y mirra. Durante años y siglos, la tradición popular ha representado a tres importantes personajes que adoraron al Niño Dios y le ofrecieron regalos.

¡Qué gran espectáculo! Montados en sus camellos o en carrozas, los reyes desfilan por la ciudad para disfrute y deleite de los niños que les miran con ojos de asombro e ilusión. Seguro que vuestros niños están deseando acudir, y muy probablemente allá donde estéis se organizarán desfiles típicos de estas fechas. Si incluso podéis participar, mejor que mejor. Será una experiencia inolvidable para vosotros, y sin duda para los más pequeños.

Las ciudades se llenan de luces y color, y comienza el largo recorrido, que en ocasiones dura horas; las carrozas, los camellos, los pajes reales y los más variados y exóticos personajes desfilan ante la atenta mirada de niños y mayores. Para los más pequeños, y si es posible, es más fácil si os colocáis al finalizar el recorrido o al comienzo, para intentar que esperen lo menos posible, y llevar mejor  el frío y las largas horas de espera.

Por supuesto no podemos dejar de mencionar el roscón de reyes y el carbón, típico de estos días. Hay tiempo para disfrutar de los postres y los dulces. El roscón de reyes es el producto estrella de ese día ¡Atreveros a preparar uno casero con vuestros niños!

Como ocurre todos los años, para aquellos niños que no se han portado bien, los reyes no traerán regalos sino carbón. Pero como los Reyes Magos no son malos, el carbón que dejan es un tipo de carbón dulce, de azúcar, que lo pueden comer todos, niños y mayores, pero con la advertencia de que es necesario un cambio. La mayoría de las veces dejen regalos y carbón, como aviso para mejorar aquellos comportamientos que no siempre son buenos.

Así que ya sabéis niños, si no os portáis bien, los Reyes tendrán que traeros algo de carbón. Para que los Magos de Oriente os traigan todos vuestros regalos es necesario que seáis buenos.

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