Archivo de agosto de 2013

Al cole por primera vez

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niño_colegio¡Qué rápido crecen! Ya han pasado tres años y comienzan el cole.

Aún queda verano para que empiece el cole pero seguro que has comenzado a preparar libros, mochilas, uniformes, etc., así que te dejamos con algunos consejos de los expertos que pueden ayudar a los más pequeños con la vuelta al cole, y sobre todo, para aquellos que van al cole por primera vez.

Seguro que ya les has animado con ese primer día y están emocionados pero, ¿será cómo ellos lo esperan? Ésa es nuestra máxima preocupación. Además sabemos que aunque el pequeño haya ido a la guardería no le salvará de este momento, un nuevo lugar, nuevos compañeros y nuevos profesores. Es muy probable que la separación le cueste menos que a los que han estado en casa, pero también puede afectarle el cambio.

¿Cómo ayudarles en ese período de adaptación? Cada niño es diferente así que no te agobies si tu peque tarda más en adaptarse que otros. La mayoría de los colegios establecen un horario flexible en el que van aumentando horas paulatinamente durante el mes de septiembre. Además es probable que el tutor dé una serie de indicaciones para ayudarles en los primeros días. Suelen sugerir la puntualidad para evitar que les dejes deprisa y corriendo, y sobre todo, que los padres se despidan de forma cariñosa pero breve y firmemente, sin transmitirles temor o pena. No es recomendable visitar el colegio fuera de las horas de entrada y salida.

Son días en los que tenemos que ser fuertes y pacientes. En muchos casos los niños no quieren volver al día siguiente, y pasan una fase de protesta en la que no quieren quedarse solos en el cole. Será cuestión de unas semanas en las que al final el niño superará la ansiedad y se habrá adaptado al cole. Normalmente antes del primer mes todos los niños han superado la fase de adaptación.

Sin duda los padres jugamos en este caso un papel fundamental. Si nos ven tranquilos y seguros les ayudaremos a superar esta etapa de su vida.

¿Es vuestro primer día de cole o ya tenéis práctica? Cuéntanos tu experiencia, y aconseja a otros padres.

Las historietas ganadoras

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verano¡Qué anécdotas más divertidas habéis compartido con nosotros! Muchas gracias.

Enhorabuena a Carmen Gómez Dalmau y Agustín Aguerri ¡Sois los ganadores esta semana de un estupendo par de zapatos Billowy! Sin duda vuestra anécdota del verano ha convencido a nuestro jurado y habéis sido los afortunados.

Estad atentos. Prepararemos nuevos concursos para que sigáis participando, y tengáis todos oportunidad de ganar.

Y a los afortunados ganadores comentaros que pronto nos pondremos en contacto con vosotros para enviaros el premio, un estupendo par de zapatos Billowy. Esperamos que lo compartáis con nosotros a través de las redes sociales cuando lo recibáis en vuestro domicilio.

Muchas gracias a todos por participar, ha sido un placer leer todas vuestras divertidas y originales historietas.

La vuelta al cole más económica

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Recientemente se ha publicado en los medios de comunicación que la vuelta al cole costará entre 200 y 1500 euros a las familias. Algo más de 200 euros para los padres con hijos escolarizados en centros públicos, en el caso de los concertados, el gasto medio rondará los 600 euros, y unos 1500 euros para padres con hijos en centros privados.

La UCE comenta que son muchas las familias afrontarán el gasto recurriendo a la financiación, por eso, recomienda no acudir a créditos rápidos para financiar la vuelta al cole porque este tipo de préstamos tiene unos intereses muy altos.

¿Cómo podemos de alguna manera hacer que la vuelta al cole sea un poco más económica? La clave, no dejarlo para el último momento.

Hay que hacer una lista detallada de lo necesario para que así sea más fácil controlar el gasto. Seguro que con tiempo podemos acceder a mejores ofertas.

Te aconsejamos que estés pendiente de las ayudas (becas) establecidas por las diferentes administraciones que pueden ayudarte a cubrir el gasto del material escolar. Además y como hemos dicho antes, te será de gran ayuda elaborar una lista con el material realmente necesario y así podrás ajustar más el presupuesto a tus necesidades y posibilidades.

¡No te olvides de la importancia de la mochila! Para nosotros es igual de importante que un buen calzado, porque afecta directamente a la salud de lo más pequeños. Al igual que nos preocupamos por apostar por un buen calzado y de calidad, la mochila, es un elemento importantísimo, una mala elección puede afectar al desarrollo físico del niño. Un consejo, elige la mochila que mejor se adapte a sus necesidades.

Seguro que tienes tus propios trucos para ahorrar en la vuelta al cole. Cuéntanoslos.

Pies planos

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pies planos

 

 

¿Sabías que tener pie plano es uno de los diagnósticos más comunes en traumatología infantil? La mayoría de los niños nace con pie plano y el arco se va desarrollando poco a poco.

¿Tienes pie plano o conoces a alguien que lo tenga? El pie plano se caracteriza por una disminución en el arco longitudinal debido a factores como alteraciones óseas, musculares o neurológicas. Existen distintos tipos de pie plano: el pie plano rígido y el flexible. El primero es el más doloroso, con alteraciones grandes en la forma de pie y requiere uso de plantillas. El niño con pie rígido se cansa mucho y no puede caminar bien. El pie plano flexible puede corregirse con ejercicios (caminar de puntillas y con los talones o agarrar objetos con los dedos de los pies), casi nunca causa cansancio o molestias importantes. Como coinciden todos los expertos, hay que tener cuidado con las plantillas porque no siempre son la solución a un pie plano.

Hasta los cinco años no se puede hacer un buen diagnóstico. En los bebés el pie tiene una especie de almohadilla de grasa que se va deshaciendo conforme crecen, por lo que es imposible detectar el pie plano.

Lo que los expertos recomiendan es la actividad física y el control del sobrepeso infantil. Con un pie plano se puede hacer deporte o caminar. Dependiendo del tipo de pie plano, el médico aconsejará el uso de zapatillas ortopédicas. No hay deporte “prohibido”. Es verdad que tanto el fútbol como el footing son los más “incómodos” para los que sufren pie plano, pero se puede practicar. Eso sí, hay que elegir el calzado adecuado para que el pie vaya lo más cómodo posible y podamos disfrutar del deporte durante mucho tiempo.

Ya sabes, cuida siempre tus pies y los de toda la familia.

 

Nuevo concurso para despedir el verano

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Porque sabemos lo “duro” que es volver al trabajo, y para hacer más fácil la vuelta al cole que cada vez está más cerca, a vosotros, nuestros fans, os invitamos a participar en un nuevo concurso.

Desde el próximo lunes 19 y hasta el domingo 25 de agosto participa en nuestro nuevo concurso. Hazte fan de nuestra página, comparte con nosotros y tus amigos tu anécdota más divertida de este verano, y consigue un estupendo par de zapatos Billowy. Este mes sorteamos dos estupendos pares de zapatos ¡Ánimate y participa!

Cuéntanos tu experiencia más divertida, entrañable y original, convence a nuestro jurado que debes ser el ganador, y cálzate unos Billowy.

No olvides invitar a tus amigos a participar compartiéndolo en tu muro.

Aviones, el gran estreno de Disney

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Si aún tienes unos días de descanso, no lo dudes y en familia, disfruta del gran estreno infantil de Aviones. Una película espectacular en su conjunto que ensalza los valores de la amistad, y que sin duda entusiasmará a los más pequeños.

De los creadores de “Cars”, llega una nueva aventura, “Aviones” de Disney. Una nueva comedia animada de aventuras y acción en 3D protagonizada por “Dusty”, un avión que sueña con competir como corredor de altos vuelos. Pero precisamente “Dusty” no fue construido para competir y, además, ¡tiene miedo a las alturas! Por eso recurrirá a un experimentado aviador naval, que le ayudará a clasificarse y enfrentarse al actual campeón del circuito de carreras. “Dusty” deberá demostrar todo su valor para llegar a alturas inimaginables.

Una película que sin duda disfrutarán niños y mayores.

Si es la primera vez que llevas a tu hijo al cine te damos algunos consejos para que le vayas mentalizando y disfrute al máximo de ese día. Sabed que lo normal es que antes de los 3 años un niño no sea capaz de aguantar sentado lo que dure la película, además de que es probable de que no siga del todo la historia aunque sea una película infantil. Eso sí, será más fácil para los que son más tranquilos y, para los que estén acostumbrados a pasar más de una hora sentados en el sofá de casa viendo una película.

Esta película puede ser un buen comienzo. La sesión que elijas es importante y dependerá de cómo sea tu hijo y de los horarios a los que esté acostumbrado; pero por regla general, lo mejor será a última hora de la mañana (pero sin que se junte con la hora de la comida para que no empiece a tener hambre) o después de la siesta y de la merienda.

Antes de ir explícale qué vais a ver, cómo es una sala de cine, lo que se puede y lo que no se puede hacer, y una vez allí, y si es posible, escoge unos asientos que no estén muy cerca ni muy lejos de la pantalla y, si no quedan muy descentrados, al lado del pasillo para que podáis salir sin molestar si hace falta.

Recuerda llevarle al baño antes de que comience la película. Si compras palomitas y alguna bebida, no le dejes bebérsela toda de un tirón, o será inevitable que os levantéis más de una vez para ir al servicio.

Una vez finalizada la película y si ha sido todo un éxito, felicítale porque ya es “mayor”.

¡Qué disfrutes de este estreno y muchos más!

Hongos en verano

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¿Sabías que los hongos no se suelen contagiar en las playas y piscinas? Así hemos podido leer en un artículo publicado recientemente. Te adelantamos algunas de las ideas que más te pueden interesar.

Los hongos de las personas no se suelen contagiar en las playas y piscinas, según ha asegurado el jefe del servicio de Dermatología del Hospital Regional Carlos Haya de Málaga y miembro de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), Vicente Crespo.

Según este experto, la mayor parte de los adultos tiene hongos aunque éstos no se manifiesten o lo hagan sólo cuando aumentan las condiciones locales de temperatura, humedad y oclusión. “No hay evidencia científica de que haya más contagio de micosis en verano y, sólo sería posible en las infecciones por hongos que se alimentan de queratina, las llamadas ‘pie de atleta’ porque engloban a diferentes infecciones y sobreinfecciones tanto por hongos como por bacterias. Por tanto, en verano no parece que haya más contagios aunque sí más síntomas dado que un paciente puede arrastrar su micosis en los pies durante años y sólo manifestar sintomatología en esta época”, comenta Vicente Crespo en este artículo.

En este artículo explica cómo las infecciones causadas por hongos, que son parásitos exclusivos del hombre, suelen dar escasa sintomatología y su contagio depende más de las características de cada persona. El contagio se produce en el seno familiar, casi siempre durante la infancia, pero sólo arraiga la infección en los individuos predispuestos. “Dado que el proceso evoluciona muy lentamente, no suelen observarse sus manifestaciones a nivel de la planta o los dedos de los pies hasta después de la pubertad, y las uñas empiezan a afectarse una o dos décadas más tarde”.

Hace años se estudió sistemáticamente muestras de arena de playas de Granada y Málaga, descartándose la posibilidad de que se produzcan contagios en estos lugares. Y es que, como comenta Vicente Crespo, los hongos apenas consiguen sobrevivir en la arena.

Sin duda los expertos coinciden en que la mejor medida preventiva es el diagnóstico precoz y ha recordado que actualmente existen tratamientos muy eficaces capaces de eliminar la infección incluso en las localizaciones más problemáticas como, por ejemplo, las uñas.

Puedes leer el artículo completo en este enlace http://www.europapress.es/salud/salud-bienestar/noticia-hongos-no-suelen-contagiar-playas-piscinas-20130805103848.html

¡Qué bueno es el mar!

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Uno de los destinos favoritos para todos es la playa. Sin duda la playa y el mar nos relajan, pero, ¿conocéis los beneficios que el agua de mar y su clima nos aportan?

¿Sabíais que desde tiempos remotos se tenía conciencia de los beneficios de los baños de agua de mar? Nos adentramos un poco en la historia. En la Edad Media los baños de agua de mar comenzaron a utilizarse como un medio de curación. En el siglo XVIII obtiene su mayor auge, siendo Inglaterra la primera en proponer las propiedades de los baños termales con agua del mar. Esto dio lugar a su extensión al resto de Europa donde se podían encontrar ciudades termales que más tarde se transformaron en lugares pioneros de terapias como la Talasoterapia, que no sólo tiene en cuenta los beneficios del agua de mar, sino también los beneficios de su clima.

El agua del mar contiene oligoelementos (yodo, sodio, potasio, zinc…), que no se encuentran en el agua dulce y que tienen propiedades curativas para tratar determinadas enfermedades. Además el aire marino, saturado de pequeñas partículas de agua de mar ricas en ozono, yodo e iones negativos, aporta a nuestro organismo muchos beneficios como un aumento de las defensas, un efecto sedante, un descenso de la tensión arterial, ideal para hipertensos, y vitalidad y flexibilidad a la piel, gracias al viento.

Son muchas las afecciones que mejoran con los baños de mar: respiratorias, musculares, dermatológicas, cardíacas, nerviosas, infecciosas o reumáticas, entre otras. De hecho son muchos los pediatras que recomiendan el agua de mar para las dermatitis atópicas muy frecuentes en los más pequeños.

¿Has elegido como destino la playa? Comparte con nosotros tu experiencia. Cuéntanos como tus peques han disfrutado de los beneficios del agua de mar.

 

Síndrome postvacacional en niños

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Siempre se habla de este trastorno dirigido sobre todo a los adultos pero, ¿los niños experimentan también síndrome postvacacional? ¿Qué ocurre cuando a los padres se nos acaban las vacaciones y tenemos que intentar que ellos se ajusten de nuevo a unos horarios más “razonables” aunque a ellos les quede aún tiempo para empezar el cole?

Realmente los más pequeños lo experimentarán cuando se acerque el fin de sus vacaciones, pero no está de más que les vayamos acostumbrando a los horarios habituales de todo el año, para que en la medida de lo posible les cueste menos volver a la rutina.

¿Durará unos días o será para siempre? Ésta es una pregunta que nos hacemos habitualmente cuando comienzan las irregularidades del sueño. Se han acostumbrado al horario de las vacaciones y entonces, empiezan los problemas para dormir. Las señales de advertencia para saber si se trata de un trastorno o simplemente de un síndrome postvacacional varían según el niño, pero suelen ser comunes. Los expertos nos aconsejan acudir al médico si los trastornos permanecen más de seis meses.

La inmensa mayoría de los especialistas recomiendan no variar los horarios, sea la estación que sea. Se puede permitir que los niños se acuesten entre 30 minutos o una hora más tarde en las vacaciones.

Aunque ya hablaremos más adelante de la vuelta al cole, que sepáis que sólo se necesitarán como unos diez días para retomar las rutinas, siempre y cuando se hayan seguido las pautas correctas durante el verano

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