Archivo de septiembre de 2013

Tendencias de otoño

Compartelo

otoño-tendencias

 

 

Parece que en cuestión de días el tiempo va a ir cambiando y las temperaturas comenzarán a bajar ¡Nos toca el cambio de armarios!

En este post de hoy te descubrimos algunas de las tendencias para este otoño que seguro que te vienen fenomenal para completar el armario de tus peques, ¡y el tuyo!

Descubre las tendencias de la nueva temporada. Vaqueros, prendas superpuestas, colores alegres y divertidos inundan los escaparates de las colecciones para este otoño –invierno.

Desterramos los tonos tristes, el gris o el negro: apuesta por un otoño de colores vivos como los azules más intensos, el mostaza, el naranja, la gama de los verdes, los rojos o el rosa, tanto para niños como para niñas.

No puede faltar en su armario el vaquero. No pasa de moda, y se convierte en el mejor amigo de los peques. Una prenda versátil y cómoda que combina tanto con camiseta y sudadera para ir al cole, como con blusa o camisa y unos bonitos zapatos para los paseos en familia del fin de semana.

Regresan los bajos enrollados. Hasta hace unos meses veíamos esta tendencia en los mayores, y ahora los pantalones ‘roll’ aterrizan en el armario de los niños, en versión mini. Muy prácticos, puedes comprarles unas tallas de más, y que reutilicen la prenda durante más tiempo, para marcar estilo.

Aparecen las prendas superpuestas. Un complemento que les hará ser de los más estilosos del cole y del parque. Por ejemplo, camisas sobre polos y camisetas, blusas debajo de vestidos o chaquetas vaqueras con un chaleco encima.

No esperes más y aprovecha estos días para completar su armario con las nuevas tendencias de la temporada.

Y tú, ¿te has equipado con todo lo necesario para el otoño?

El deporte, una gran apuesta

Compartelo

ninos-deportes--644x362

¿Sabías que los niños que practican deporte tienen mejores notas en el colegio? Un estudio reciente llevado a cabo por Esade y Danone lo ha confirmado.

Ya sabes que nos gusta hacernos eco de los temas que pensamos que más te pueden interesar, así que hoy te traemos esta noticia de lo más curiosa.

Hasta ahora jugar al fútbol o practicar deporte ha sido entendido, durante generaciones, como una actividad perjudicial en el rendimiento escolar de los más pequeños. Sin embargo, en los últimos meses distintos estudios confirman que la práctica de deporte tiene una influencia notable en la mejora del rendimiento académico. Una tendencia que también ha confirmado un estudio muy reciente del Observatorio de Estudios del Comportamiento de Esade y la empresa Danone, cuyo informe ha revelado que el 37% de los niños que han empezado a practicar un deporte han obtenido mejores notas que el resto, además de hacer más deberes y destinar menos horas a ver la televisión. Este informe se fundamenta en la conducta de más de 5.000 escolares que afirmaron mejorar sus resultados académicos del 17,80% al 37,03%.

Incluso una Universidad de Holanda ha llegado a la conclusión de que el deporte contribuye a potenciar las capacidades cognitivas, mejorando la función cardíaca y aumentando los niveles de endorfinas y la conexión entre neuronas, lo cual repercute positivamente en la actividad académica.

En España por ejemplo, el Instituto Universitario de Ciencias de la Actividad Física argumenta en uno de sus estudios, que la práctica de actividades deportivas contribuye a que los niños desarrollen una mejor atención, aumentando su rendimiento cognitivo hasta un 25%.

La práctica del deporte suele llevar asociada una disciplina bastante firme. Son muy importantes los horarios, puede haber desplazamientos,  madrugones, se aprende a cooperar en equipo, variables que dependerán del tipo de deporte que practiquemos, pero que sin duda contribuyen a generar una mejor actitud en la escuela.

Y tú, ¿qué opinas de la práctica del deporte?

¡Bienvenido, otoño!

Compartelo

otoño-niños

 

 

 

El mundo gira muy deprisa, y ya tenemos encima el otoño. Llegará ni más ni menos que a las 16.44 horas (hora peninsular) de este domingo 22 de septiembre. Durará 89 días y 20 horas, y finalizará el 21 de diciembre con la llegada del invierno, según el Instituto Geográfico Nacional.

Hay que aprovechar estos días de buen tiempo, así que es una muy buena ocasión para que celebréis la llegada del otoño, disfrutando en familia de actividades al aire libre. Con el mal tiempo, y sobre todo, cuando llegue el invierno, echaremos de menos estos estupendos días en los que salir con los peques a tomar el solecito.

Aprovechar la energía del sol que es fuente de vitaminas. Para los más pequeños ya sabes que es fundamental, y a los no tan pequeños nos viene también muy bien. Para nosotros el otoño es sinónimo de vuelta a la rutina y de aspectos tan curiosos como por ejemplo la caída del cabello. Solamente, y para que lo tengas en cuenta, la caída del cabello en otoño es un proceso normal debido a la pérdida de densidad que se produce en el pelo tras el verano. Lo habitual es perder de 100 a 200 cabellos diarios, superada esa cifra los expertos recomiendan acudir a un médico para determinar las causas y establecer el tratamiento adecuado. Se recomienda seguir una buena alimentación donde no falten alimentos ricos en hierro, proteínas o ácido fólico, como huevos, legumbres, leche, pescado, carnes, cereales o frutos secos.

Ya que hacemos referencia a la alimentación, deciros que con la llegada del otoño, y dado que el ritmo de vida se acelera, y el desgaste físico y mental se multiplica, los alimentos que debemos dar a los hijos deben estar cargados de nutrientes para que puedan adaptarse de nuevo a la rutina diaria del cole, y a las pocas horas de sol. Se recomienda dejar atrás las frutas y verduras del verano, que contienen mucho agua, y pasar a las que tienen mayores vitaminas, como la C.

¿Compartís con nosotros vuestros planes de fin de semana?

 

¡Cuidado con los piojos!

Compartelo

como_prevenir_los_piojos

 

 

Con la vuelta al cole vuelven también los temidos “piojos”. No hay año que no debamos extremar precauciones para evitar el contagio.

No hay nada mejor que observar a nuestros hijos. En cuanto veamos que se rascan la cabeza, hay que echar un vistazo para descartar que se hayan contagiado. Como siempre lo que mejor funciona, la prevención.

¿Cómo podemos prevenir el contagio de piojos? La única manera de transmitirse es por contacto directo, los piojos no vuelan. Además como ya sabéis todos, suelen acudir precisamente al pelo limpio por ello no es suficiente con una buena higiene. Los expertos recomiendan el uso de champús que ayudan a prevenir, y que por tanto están aconsejados para el uso diario. Estos productos no sirven de nada si ya hay piojos, sólo sirven para evitar el contagio. Lo ideal para ir al cole, es llevar el pelo recogido, en el caso de las niñas, y el pelo bien cortito en el caso de los chicos. Además un truco es llevar a los niños peinados con un poquito de gomina. Hay algunas específicas para niños.

Cuando ya se tienen, hay que proceder a un tratamiento específico. Hay muchos productos eficaces, así que elegid el que creáis más conveniente. Lo más importante es eliminar todas las liendres, los huevos, para evitar que se vuelvan a reproducir. Eso sí, utilizar productos destinados para el tratamiento de piojos si no se tienen no previene su aparición y puede generar resistencias. Algunos consejos que nos dan los especialistas son; no compartir prendas que tengan contacto con el pelo, revisar el cabello de toda la familia, consultar al farmacéutico, no emplear secadores de aire caliente, lavar las prendas a más de 60 grados, y aislar y, posteriormente, aspirar los objetos en contacto con el menor

La verdad que el tema de los piojos es muy molesto así que ármate de paciencia.

¿Tienes algún truco para prevenir el contagio? Comparte con nosotros tu experiencia que seguro que es de gran ayuda para otros padres.

La música y los niños

Compartelo

musica niños

 

 

¿Sabías que escuchar la música alta afecta al aprendizaje de los niños? Una noticia de lo más curiosa e interesante que nos hemos encontrado navegando por la red.

Una idea a la que se ha llegado tras un estudio llevado a cabo por Científicos del Centro de Estudios Farmacológicos y Botánicos de la Universidad de Buenos Aires (Argentina), quienes han observado en un estudio con ratones que la música o los ruidos elevados durante la fase de crecimiento pueden acabar afectando a la memoria o a los mecanismos del aprendizaje.

El trabajo, que fue publicado en la revista «Brain Research», se realizó utilizando roedores de entre 15 y 30 días, una edad equivalente a chicos de entre 6 y 22 años, y les expusieron a ruidos de 95 a 97 decibelios (dB), más altas de lo considerado un nivel seguro (70-80 dB) pero por debajo de lo alcanzado en un concierto de música (110 dB). Tras dos horas de exposición, las ratas sufrieron daño celular en el cerebro. Las alteraciones se produjeron en la zona del hipocampo, una región asociada a la memoria y los procesos de aprendizaje. Ya se sabía que los sonidos fuertes pueden causar alteraciones auditivas, cardiovasculares y endocrinológicas (además de estrés e irritabilidad), pero parece ser que es la primera vez que se detectan cambios morfológicos en el cerebro.

Al margen de este estudio, la música, como bien coinciden todos los expertos, es una fuente de estimulación para los niños que hemos de aprovechar. Ahora que comienza el cole, podéis aprovechar para elegir algún momento del día para escuchar música, y sobre todo, algo de música clásica que sin duda ayudará a la concentración y tranquilidad de los más pequeños.

Si vives en Toledo o tienes la oportunidad de asistir te proponemos el XVI Festival de Jazz más de 28 conciertos, y uno didáctico para niños que se celebrará el 22 de septiembre. Puedes tener más información en este enlace http://www.ayto-toledo.info/index.php?option=com_content&task=view&id=10648&Itemid=1

¿Te gusta la música?

Fin del verano

Compartelo

globos aguaParece que cuando empieza el cole, y sobre todo, cuando finaliza agosto, ya se ha acabado el verano. Te animamos a que el fin de semana aproveches a hacer planes en familia antes del comienzo del colegio, y antes de que el buen tiempo nos diga adiós.

¿Qué tal una fiesta para despedir el verano? Seguro que es una buena propuesta para hacer con todos los amigos de vuestros hijos, o con sus primos o hermanos. Una buena merienda, y unos cuantos juegos al aire libre y todo listo para la mejor fiesta del verano.

Por ejemplo, ¿qué tal una batalla de cubos de agua? También puedes optar por los globos o las pistolas de agua. En anteriores post ya te hemos sugerido juegos al aire libre así que seguro que ya tienes más de una idea. El mítico juego del pañuelo, saltar a la comba, carreras de bicis o incluso de triciclos sin son más pequeños. La verdad que hay un sinfín de juegos para hacer disfrutando del sol, y de las tardes que ya empiezan a acortarse.

Una cosa diferente que te animamos a hacer esta vez, además de la fiesta y los juegos, es que recopiles todas las fotos de estos meses, y que diseñes un álbum con los recuerdos del verano.  Puedes hacerlo con tus peques. Coge unas cuantas cartulinas y rellénalas con fotos, dibujos, anécdotas, o incluso canciones que os hayan acompañado en estos días de verano. Después perfora las cartulinas, únelas con lazos y… ¡sorpresa! Ya tienes un estupendo álbum con las mejores imágenes del verano en familia.

Y tú, ¿qué sugieres para “finalizar” con una sonrisa el verano antes de volver al trabajo y al cole?

¿Actividades extraescolares?

Compartelo

extraescolares

No ha empezado el nuevo curso y los padres ya estamos viendo a qué actividades extraescolares apuntaremos a nuestros hijos. Es bueno tener en cuenta la opinión de los expertos, pero vosotros mejor que nadie para ver qué actividad le conviene a vuestro hijo por sus horarios, su edad, sus gustos, etc.

Los profesionales de la educación coinciden en que las actividades extraescolares hay que limitarlas, no es bueno saturar a los niños. A la hora de elegir hay que tener en cuenta que cubran los intereses e inquietudes de los niños y que puedan ayudarles con las carencias que puedan tener de socialización o creatividad.

Las actividades más demandadas son las deportivas, que ayudan a su desarrollo físico, y los idiomas. Desde  muy pequeños es interesante que apostéis por los idiomas porque como bien dicen son como “esponjas” y tienen mucha más facilidad para aprender.

¿Qué actividades son las más adecuadas? Cada niño es un mundo. Incluso si tenéis más de un hijo, sabéis más que de sobra que lo que habéis elegido para uno no tiene por qué ser lo mejor para el otro. No todos tienen los mismos intereses, algunos son más de actividades físicas mientras que otros se decantan por las artísticas.

Dependiendo del carácter de los niños los expertos recomiendan unas actividades u otras.  En el caso de los deportes, son recomendables para los niños de carácter más retraído pues contribuyen a la sociabilización, favorece las relaciones y pueden hacer nuevos amigos. Las actividades artísticas como la música, el dibujo o la pintura favorecen más a los niños que de forma natural tienen interés por alguna de ellas o muestran una sensibilidad especial.

Las actividades extraescolares son positivas si al niño le hacen ilusión y está interesado en realizarlas. Pero igual de importante que elegir la actividad más adecuada para cada niño es realizarla en una medida conveniente según las necesidades de cada niño.

Si tu hijo es mayor, habla con él y decide conjuntamente y en la medida de lo posible, qué actividad le gustaría realizar en este nuevo curso. Lo mejor, que lo planifiquéis y lo penséis con tiempo y calma.

¿Tienes pensado apuntarle a una actividad extraescolar? Comparte con nosotros tu opinión y aconseja a otros padres que se enfrentan por primera vez a este reto.

Calendario de Post
septiembre 2013
L M X J V S D
« Ago   Oct »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  
Encuesta

¿Qué os parece el nuevo blog de Billowy?

Ver Resultados

Cargando ... Cargando ...